ผู้หญิง วาไรตี้ แฟชั่นเสื้อผ้า สุขภาพ แต่งหน้า บำรุงผิว ความรัก อกหัก นอกใจ บอกรัก


สูตรมาสก์หน้าใส สำหรับสาวผิวแห้ง!
สูตรมาสก์หน้าใส สำหรับสาวผิวแห้ง!
ง 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากัน แล้วเอามาพอกหน้าทิ้ง 15 นาที พอเริ่มตึงๆหน้า ก็ล้างออกด้วยน้ำอุ่นค่ากล้วยหอม + โยเกิร์ตใช้กล้วยหอม 2 ลูกหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่เครื่องปั่นไว้ ตามด้วยน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและโยเกิร์ตครึ่งถ้วย ปั่นให้เข้ากันนะคะ แล้วเอาออกมาใช้พอกหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีให้มาสก์แห้งเลยค่ะ แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่น


วิธีทำช็อกโกแลตนูเทลลา แบบโฮมเมด ทำเก็บไว้กินเองได้ง่าย ๆ
วิธีทำช็อกโกแลตนูเทลลา แบบโฮมเมด ทำเก็บไว้กินเองได้ง่าย ๆ
4 ช้อนชา น้ำมันดอกคาโนลา (หรือน้ำมันพืช) 2 ช้อนชา ขวดโหลแก้ว (นำไปต้มกับน้ำเดือด แล้วพักทิ้งไว้ให้แห้วสนิท)วิธีทำ 1. ใส่ถั่วฮาเซลนัทอบสุกลงในเครื่องปั่น เปิด


5 สูตรแกงส้ม เสกความแซ่บลงหม้อ อร่อยล้ำรสเข้มข้น
5 สูตรแกงส้ม เสกความแซ่บลงหม้อ อร่อยล้ำรสเข้มข้น
มัน หั่นเป็นชิ้น ๆ ใส่ลงในถ้วย (หรือหม้อสำหรับเสิร์ฟ) เตรียมไว้ 3. โขลกน้ำพริกแกงส้ม หอมแดง และเนื้อปลาทูน่าเข้าด้วยกันจนละเอียด (หรือนำไปปั่นด้วยเครื่องปั่น) 4. ใส่น้ำเปล่าลงในหม้อ ตักน้ำพริกแกงส้มที่โขลกลงไปคนให้ละลาย จากนั้นเปิดไฟต้มจนเดือด ปรุงรสด้วยน้ำปลา เกลือ น้ำตาลปี๊บ และน้ำมะขามเปียก รอจนเดือ


DIY คลายร้อน ชวนทำไอติมสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ตหวานเย็น
DIY คลายร้อน ชวนทำไอติมสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ตหวานเย็น
ามซูปเปอร์มาร์เกตหรือห้างสรรพสินค้าทั่วไป ตามร้านขายสินค้าอย่าง Daiso 60 บาทก็มีขายให้เห็นเช่นเดียวกันค่ะ) - อุปกรณ์เครื่องใช้ในครัว : มีด, เขียง, เครื่องปั่น, ช้อนกาแฟ, แก้วตวง 2 ใบ, ชามใบเล็ก, และอื่นๆ วัตถุดิบที่ต้องเตรียม - สตอร์เบอร์รี่ - นมสด - น้ำผึ้ง - โยเกิร์ตรสธรรมชาติ เมื่อเตรียมวัสดุ-อุปกร


ห่อหมกทะเล อาหารไทยทำกินเองง่าย ๆ
ห่อหมกทะเล อาหารไทยทำกินเองง่าย ๆ
กระทงใบตอง หรือถ้วยกระเบื้อง พริกชี้ฟ้าแดง ใบมะกรูดซอย และผักชี สำหรับแต่งวิธีทำ 1. ใส่น้ำพริกแกงเผ็ด เนื้อปลากะพง ไข่เป็ด และกะทิลงในเครื่องปั่น ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ และน้ำปลา ปั่นผสมจนละเอียดเข้ากันดี เทใส่อ่างผสม 2. ใส่กุ้งสด หอยแมลงภู่ และใบมะกรูดซอย คนผสมให้เข้ากันดี เตรียมไว้ 3.


สูตรเด็ด! น้ำผักผลไม้ ของดาราหุ่นดี ดื่มแล้วไม่มีหน้าท้อง
สูตรเด็ด! น้ำผักผลไม้ ของดาราหุ่นดี ดื่มแล้วไม่มีหน้าท้อง
ามความเหมาะสม จากนั้นนำมาปั่นรวมกันให้ละเอียดดี ก็พร้อมดื่มได้แล้วค่ะ แต่ละสูตรนี่เด็ดทั้งนั้นเลย ลองทำกันดูนะคะสาวๆ แต่หากใครไม่ชอบยุ่งยากกับการล้างเครื่องปั่น ลองคลิกอ่าน 5 น้ำดีท็อกซ์สูตรเด็ด กันนะคะ เป็นอีกแนวที่ทำง่าย และช่วยให้หุ่นดีสุขภาพเยี่ยมได้เช่นกันค่ะ


เครื่องดื่มช่วยกำจัดนิ่วในถุงน้ำดี ดื่มแล้วนิ่วถูกละลายหายหมด
เครื่องดื่มช่วยกำจัดนิ่วในถุงน้ำดี ดื่มแล้วนิ่วถูกละลายหายหมด
น้ำสะอาด ? ลิตรส้มโอ 1 ลูกแตงกวา 1 ลูกแครอท ขนาดใหญ่ 1 ผลขิง 2 ชิ้นใบสะระแหน่ 5 ใบวิธีการเตรียม :หั่นส้มโอ , แครอท และแตงกวา เป็นชิ้น จากนั้นใส่ลงไปในเครื่องปั่น เติมน้ำ และขิง เริ่มปั่นอีกครั้งหนึ่ง และเพิ่ม ใบสะระแหน่ในท้ายที่สุด ปั่นอีกครั้งเป็นครั้งสุดท้ายบริโภค 2 ครั้ง/วัน ในตอนเช้าขณะท้องว่าง และก่อนอาหา


6 วิธีทำโยเกิร์ต สูตรโฮมเมดเข้มข้นประโยชน์เพียบ
6 วิธีทำโยเกิร์ต สูตรโฮมเมดเข้มข้นประโยชน์เพียบ
2 ช้อนโต๊ะพูน ๆ น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้มะนาวสีเหลืองหรือเลมอน) เกลือป่น นิดหน่อยวิธีทำโยเกิร์ตสตรอว์เบอร์รี 1. นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในเครื่องปั่น ปั่นจนส่วนผสมเนียนละเอียดเข้ากันดี 2. เทส่วนผสมใส่ภาชนะ นำไปแช่แข็ง 2 ชั่วโมง ก่อนเสิร์ฟ++++++++++++++++++++4. โยเกิร์ตช็อกโกแลต ใครชอบช็อกโ


สดชื่นรับซัมเมอร์!! รวมไอเดียทำของว่างจากผลไม้.. เย็นๆฉ่ำๆละมุนลิ้น!!
สดชื่นรับซัมเมอร์!! รวมไอเดียทำของว่างจากผลไม้.. เย็นๆฉ่ำๆละมุนลิ้น!!
อยถูกใจสาวๆแน่นอนค่ะ เลือกผลไม้ที่ชอบแล้วทำเองได้ที่บ้านเลยแต่ถ้าจะทำรสผลไม้รวม ต้องใช้เวลานิดนึงค่ะ เพราะต้องคอยให้เนื้อผลไม้แข็งทีละชั้นหรือถ้าไม่มีเครื่องปั่น จะหั่นผลไม้แล้วผสมโยเกิร์ต แช่เย็นซักคืนนึงก็ได้!!4. เยลลี่เนื้อผลไม้แค่ซื้อแผ่นเจลาตินมาต้มแล้วใส่น้ำผลไม้ลงไป รอให้เซ็ตตัวแปปนึงแล้วโรยผลไม้ลงไปเลย


รวม 6 สูตรสครับมือนุ่ม ใช้แล้วเตรียมบอกลามือแห้งกร้าน เชื่อเถอะว่างานนี้คุณแฟนจะ
รวม 6 สูตรสครับมือนุ่ม ใช้แล้วเตรียมบอกลามือแห้งกร้าน เชื่อเถอะว่างานนี้คุณแฟนจะ
1 1/2 ถ้วย - น้ำมันมะพร้าว 1/2 ถ้วย - กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา - น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา - น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนชาวิธีทำ 1. นำข้าวโอ๊ตไปบดในเครื่องปั่นให้ละเอียด 2. พอได้ข้าวโอ๊ตบดละเอียดแล้ว นำมาใส่ชาม แล้วใส่น้ำตาลทรายแดงลงไป คนให้เข้ากัน 3. ใส่น้ำผึ้ง น้ำมันมพะพร้าว และกลิ่นวานิลลาตามลงไป


เรื่องจริงจากผู้ป่วยโรคกระดูกเสื่อม เพียงใช้สูตรนี้ หายภายใน 3 อาทิตย์ ด้วยภูมิป
เรื่องจริงจากผู้ป่วยโรคกระดูกเสื่อม เพียงใช้สูตรนี้ หายภายใน 3 อาทิตย์ ด้วยภูมิป
พลัน รพ.ให้ยามากินมากมาย หมอเพชรบอกเพื่อน เอายาทิ้งไปและลองกินน้ำกระชาย ซึ่งตามสูตรธรรมชาติบำบัดเป๊ะยิ่งกว่า ท่าน อ.สุทธิวัสส์ ซะอีก คือ ห้ามเพื่อนใช้เครื่องปั่นไฟฟ้า ให้ใช้ครกหินอ่างศิลาตำๆ พอกระชายแหลก ก็เอามากรองด้วย "กระชอนไม้" ปูรองด้วยผ้าขาวบาง จนได้หัวเชื้อ มาผสมกับ น้ำผึ้ง และน้ำมะนาว กินอยู่ประมาณ ๑ เ


 หมูบะช่อ นุ่มๆเด้งๆ  ทำเองที่บ้านได้ง่ายๆ อร่อยสะอาดปลอดสาร เอาไปทำได้หลายเมนูด
"หมูบะช่อ นุ่มๆเด้งๆ" ทำเองที่บ้านได้ง่ายๆ อร่อยสะอาดปลอดสาร เอาไปทำได้หลายเมนูด
้าให้เข้ากัน ปิดฝาและนำเข้าตู้เย็นหมัก 30 นาที เมื่อครบ 30 นาที นำกุ้งออกมาล้าง และซับด้วยกระดาษหรือผ้าสะอาดให้แห้ง พักไว้เตรียมปั่น2.นำกุ้งที่ได้ ใส่เครื่องปั่น ปั่นประมาณ 10 นาทีหรือจนกุ้งเหนียว และตักออกพักไว้ในชาม3.นำเนื้อหมู มันหมู ใส่


3 เมนูของหวานสุดคลีน อร่อยทำง่าย สไตล์คนรักสุขภาพ
3 เมนูของหวานสุดคลีน อร่อยทำง่าย สไตล์คนรักสุขภาพ
ส่วนผสม : - มะม่วงสุกหั่นเป็นชิ้น - โยเกิร์ตไขมัน 0% วิธีทำ : - นำมะม่วงสุกที่หั่นเป็นชิ้นไปแช่แข็ง - จากนั้นนำมะม่วงไปผสมกับโยเกิร์ต - นำเข้าเครื่องปั่น เมื่อปั่นจนละเอียดแล้ว ตักไอศกรีมออกมาเสิร์ฟเป็นลูกๆ รู้อย่างนี้แล้วก็ไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงของหวานอีกแล้วล่ะ แต่ละอย่างนี่ทำง่าย แถมยังสดชื่น


'Blancmange พุดดิ้งเต้าหู้ฉบับไร้ไขมัน' ทำง่ายแต่อร่อยมาก
'Blancmange พุดดิ้งเต้าหู้ฉบับไร้ไขมัน' ทำง่ายแต่อร่อยมาก
์รี่สำหรับตกแต่ง1. ใส่น้ำเดือดกับเจลาตินลงในชามแล้วตีผสมให้เข้ากันดีwww.justonecookbook.com2. หั่นเต้าหู้เป็นทรงลูกเต๋าขนาดประมาณ 1 นิ้ว จากนั้นเอาใส่เครื่องปั่นและเติมน้ำผึ้งกับนมลงไป ปั่นให้เนื้อเนียนเข้ากันwww.justonecookbook.com3. เทเต้าหู้ปั่นลงในชามแล้วใส่เจลาตินกับสารสกัดอัลมอนด์ลงไป ค่อยๆ ตีผสมอย่างระม


10 สูตร DIY ดูแลตัวเองให้สวยทุกองศา...ทำเองได้ง่ายนิดเดียว!
10 สูตร DIY ดูแลตัวเองให้สวยทุกองศา...ทำเองได้ง่ายนิดเดียว!
//michellephan.com อุปกรณ์... - ข้าวสาร ครึ่งถ้วย - เลม่อน 2 ช้อนชา - น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ... Cr: youtube นำข้าวสารไปบดแล้วก็ตำให้พอแหลกถ้าไม่มีเครื่องปั่นนะคะ แต่ถ้ามี


10 ตลาดใกล้กรุง
10 ตลาดใกล้กรุง
วสวน และเป็นแหล่งขายสินค้าจากสวนด้วย ตลาดแบ่งออกเป็นสองฝั่งด้วยถนนบางระมาด ตั้งอยู่ริมคลองลัดมะยม ภายในตลาดมีทั้งของกิน ของที่ระลึก ไม้ประดับและเครื่องปั่นดินเผา ใครมาตลาดนี้อย่าพลาดชิมปลาเผา และก๋วยเตี๋ยวใส่กะลาที่ตั้ง: ถ. บางระมาด เขตตลิ่งชัน กทม. ติดตลาด: ทุกวันเสาร์ อาทิตย์ เวลา 08.00-17.00 น. ส


สูตรพอกหน้าแตงกวา เคล็ดลับสู่ความขาวใสของใบหน้าที่สาวๆ ต้องลอง!
สูตรพอกหน้าแตงกวา เคล็ดลับสู่ความขาวใสของใบหน้าที่สาวๆ ต้องลอง!
ผิงหน้าให้ชุ่มชื้น รูขุมขนกระชับขึ้น และยังช่วยต่อต้านริ้วรอยได้อีกด้วยสูตรแตงกวา + น้ำมะนาว วิธีทำ ปอกเปลือกแตงกวา 1 ลูก หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงเครื่องปั่น เติมน้ำมะนาวลงไป ปั่นจนได้ส่วนผสมเนื้อละเอียด นำมาพอกหน้าไว้ประมาณ 15-20 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาด สูตรพอกหน้าด้วยแตงกวานี้จะช่วยลดความมันบนใ


Fried Banana Milkshakes มิลค์เชคกล้วยผัดคาราเมล อร่อยเด็ดไม่เหมือนใคร
Fried Banana Milkshakes มิลค์เชคกล้วยผัดคาราเมล อร่อยเด็ดไม่เหมือนใคร
นกว่ากล้วยจะสุก แล้วตักขึ้นมาพักไว้ก่อน ( อย่าเพิ่งรีบทิ้งซอสเนยล่ะ เดี๋ยวต้องใช้ทีหลัง )www.thelittlekitchen.net4. ใส่ไอศกรีมวานิลลา กล้วยและนมใส่เครื่องปั่น จากนั้นปั่นให้เนื้อละเอียดดีwww.thelittlekitchen.net5. เทใส่แก้วพร้อมราดตกแต่งด้วยซอสเนยที่เหลือจากกระทะซักเล็กน้อยwww.thelittlekitchen.netเสร็จเรี


[How To] ทำ 'น้ำนมอัลมอนด์' แบบโฮมเมด ไม่ง้อร้าน!!
[How To] ทำ 'น้ำนมอัลมอนด์' แบบโฮมเมด ไม่ง้อร้าน!!
rade.comขั้นตอนการทำ1. แช่อัลมอนด์ในน้ำร้อนซัก 1 - 2 นาทีแล้วย้ายไปแช่น้ำเย็น จากนั้นก็ลอกเปลือกออกwww.clonesnclowns.com2. ใส่อัลมอนด์กับน้ำเปล่าลงในเครื่องปั่นและปั่นด้วยความเร็วต่ำไล่ไปจนถึงความเร็วสูง เอาให้ละเอียดเหมือนนมจริงๆ เลยwww.clonesnclowns.com3. หยุด


 เห็ดเข็มทอง  อาหารมหัศจรรย์ สรรพคุณลดน้ำหนักอันดับ 1 ของโลก
"เห็ดเข็มทอง" อาหารมหัศจรรย์ สรรพคุณลดน้ำหนักอันดับ 1 ของโลก
มีวิธีการทำดังนี้ค่ะน้ำแข็งเห็ดวิธีทำ1. เตรียมเห็ดเข็มทอง 300 กรัม หั่นรากออก แล้วล้างให้สะอาด จากนั้นหั่นแบ่งเป็น 4 ส่วนเท่า ๆ กัน2. นำเห็ดเข็มทองใส่เครื่องปั่น เติมน้ำประมาณ 400 มิลลิลิตร ปั่นประมาณ 20-30 วินาที3. เทลงหม้อตั้งไฟอ่อน เคี่ยวต่อ 1 ชั่วโมง จากนั้นปิดไฟ แล้วพักให้เย็น4. เทใส่แม่พิมพ์น้ำแข็ง แช่ตู


สูตรโยเกิร์ตผลไม้กับขิง สุดยอดตัวช่วยลดไขมันและเซลลูไลท์ อยากผอม หุ่นดี ต้องลอง
สูตรโยเกิร์ตผลไม้กับขิง สุดยอดตัวช่วยลดไขมันและเซลลูไลท์ อยากผอม หุ่นดี ต้องลอง
คอลลาเจนดูแลผิวและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันร่างกายกล้วยเต็มไปด้วยโพแทสเซียม ควบคุมเก็บน้ำในร่างกายซึ่งจะช่วยเพิ่มเซลลูไลท์บนผิวหนังวิธีทำผสมทุกอย่างในเครื่องปั่นและใส่น้ำแข็งเพิ่มไปเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความสดชื่น**เตือน ไม่ควรใส่ขิงเยอะเกินไปเพราะจะทำให้รสชาติจัดไป ใช้เพียงเล็กน้อยขนาดเท่าเล็บมือก็เพียงพอแล้ว**เค


สูตร ทะลวงหลอดเลือดด้วยภูมิปัญญาโบราณ เพียง 2 นาที แค่นี้เส้นเลือดอุดตันจะหายไป
สูตร ทะลวงหลอดเลือดด้วยภูมิปัญญาโบราณ เพียง 2 นาที แค่นี้เส้นเลือดอุดตันจะหายไป
. น้ำขิง 1 ถ้วย3. น้ำคั้นกระเทียม 1 ถ้วย4. น้ำส้มสายชูแอปเปิล 1 ถ้วยวิธีการทำ1. นำกระเทียมและขิง มาลอกเปลือกและหั่นขิงเป็นชิ้นบางๆ2. นำทั้งสองอย่างใส่เครื่องปั่นหรือเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ปั่นละเอียดแล้วเทลงบนผ้ากรอง เพื่อบีบน้ำคั้นออกมา3. นำน้ำคั้นกระเทียมและขิงลงไปในหม้อ เติมน้ำมะนาวและน้ำส้มสายชูแอปเปิลลงไป ต้


กำจัดจุดด่างดำใต้วงแขน ให้ขาวกระจ่าง ภายใน 15 นาที ด้วยสูตรลับนี้!!
กำจัดจุดด่างดำใต้วงแขน ให้ขาวกระจ่าง ภายใน 15 นาที ด้วยสูตรลับนี้!!
เป็นเวลา 3 นาทีแล้วนำออกมาจากนั้นนำแผ่นมันฝรั่งมาวางทับบนรักแร้ของคุณเนื่องจากมันฝรั่งมีคุณสมบัติฟอกขาวขั้นตอนที่ 2.2นำเปลือกส้มแห้งสักเล็กน้อยใส่ลงในเครื่องปั่นและปั่นให้เข้ากันดีจนเป็นผงจากนั้นนำผงที่ได้ไปผสมกับโยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ และนำส่วนผสมมาทาไว้ที่รักแร้ของคุณทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีมันจะทำให้ผิวใต้วงแข


แจก 7 สูตรโยเกิร์ต ที่กินแล้วผอมลงๆ น้ำหนักลด หุ่นดี ไร้ไขมันส่วนเกิน
แจก 7 สูตรโยเกิร์ต ที่กินแล้วผอมลงๆ น้ำหนักลด หุ่นดี ไร้ไขมันส่วนเกิน
อปเปื้ล +โยเกิร์ต แอปเปิ้ลช่วยลดความอ้วน แถมช่วยในการย่อย เอาแอปเปิ้ลกับโยเกิร์ตกินแทนอาหารในมื้อปกติ จะเห็นผลเกินคาด หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นพอดีคำ ใส่ในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ หลังจากนั้นผสมกับโยเกิร์ตกินด้วยกัน2. แตงกวา +โยเกิร์ต แตงกวาเป็นอาหารที่ดีต่อความงามและการลดน้ำหนัก กินกับโยเกิร์ตยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพ ทั้งแ


สูตรพอกหน้าด้วยแอปเปิ้ล ใช้ดีมากๆ แบบไม่ต้องง้อครีมพอกหน้าราคาแพง ๆ
สูตรพอกหน้าด้วยแอปเปิ้ล ใช้ดีมากๆ แบบไม่ต้องง้อครีมพอกหน้าราคาแพง ๆ
ดผม เก็บเส้นผมไม่ให้หล่นมาปรกใบหน้า2. ล้างผลแอปเปิ้ลให้สะอาด (1 ลูก) แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ โดยไม่ต้องปอกเปลือก จากนั้นให้นำชิ้นแอปเปิ้ลทั้งหมดใส่ลงในเครื่องปั่น แล้วปั่นให้ละเอียด จากนั้นเติมน้ำผึ้งลงไป 1ช้อนโต๊ะ ปั่นต่ออีกสักครู่3. นำเนื้อแอปเปิ้ลที่ปั่นละเอียดแล้ว มาพอกให้ทั่วใบหน้า โดยเว้นเปลือกตาและริมฝีป


น้ำองุ่นโซดา สูตรโฮมเมด เครื่องดื่มเย็นชื่นใจ ทำไม่ยาก
น้ำองุ่นโซดา สูตรโฮมเมด เครื่องดื่มเย็นชื่นใจ ทำไม่ยาก
และน้ำมะนาวลงไป นำขึ้นตั้งไฟ เคี่ยวประมาณ 20 นาทีจนองุ่นเริ่มนิ่มแล้วใช้ช้อนบดองุ่นในหม้อ จากนั้นยกลงจากเตา พักทิ้งไว้พออุ่น 2. เทส่วนผสมใส่เครื่องปั่น ปั่นจนส่วนผสมละเอียด ยกลงกรองผ่านตะแกรงเอาเฉพาะน้ำ จากนั้นเทน้ำเชื่อมองุ่นใส่ขวดหรือภาชนะ นำเข้าแช่เย็น 3. เวลาเสิร์ฟให้ใส่น้ำแข็งลงในแก้ว เ


กล้วยหอมบลูเบอร์รีสมูทตี้ ดื่มยามเช้าเพื่อสุขภาพ
กล้วยหอมบลูเบอร์รีสมูทตี้ ดื่มยามเช้าเพื่อสุขภาพ
มันเนย แช่เย็นจัด 1 1/2 ถ้วย โยเกิร์ตรสธรรมชาติ แช่เย็นจัด 1 ถ้วย ข้าวโอ๊ต 1/4 ถ้วย น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะวิธีทำ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเนียนละเอียดเข้ากันดี เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม บอกแล้วใช่ไหมคะว่า กล้วยหอมบลูเบอร์รีสมูทตี้แก้วนี้ทำง่ายสุด ๆ แค่เตรียมส่วนผสมไว้แล้วพรุ่งนี้


เพียงวันละถ้วยเท่านั้น!! 7 วันลด 6 กิโล! ขจัดสิ่งตกค้างกว่า 3 เดือน ออกจากลำไส้ง
เพียงวันละถ้วยเท่านั้น!! 7 วันลด 6 กิโล! ขจัดสิ่งตกค้างกว่า 3 เดือน ออกจากลำไส้ง
ปลอกเปลือกส้มเอาเม็ดและใยออกให้เหลือแต่เนื้อส้ม2. หั่นมะนาวเป็นแผ่นเตรียมไว้ บีบน้ำมะนาวแยกไว้อีกที่นึง3. นำแอปเปิ้ลและส้มที่เตรียมไว้ลงไปปั่นรวมกันในเครื่องปั่น4. ผสมเนื้อผลไม้ให้เข้ากัน5. เติมน้ำตาลลงไปละลายในซอสผลไม้ที่ได้6. เติมน้ำมะนาวลงไป คนให้เข้ากัน7. ใส่ลงในหม้อเปิดไฟเบา อุ่นและคนไปเรื่อยๆ ระวังไหม้8.


ดื่มเครื่องดื่มนี้ก่อนเข้านอนจะช่วยกำจัดไขมันในกระเพาะอาหารของคุณ!
ดื่มเครื่องดื่มนี้ก่อนเข้านอนจะช่วยกำจัดไขมันในกระเพาะอาหารของคุณ!
พลาสลี่ย์หนึ่งกำแตงกวาหนึ่งลูกขิงหนึ่งชิ้นน้ำ 1/3 ถ้วยวิธีทำ:เริ่มด้วยการหั่นแตงกวาเป็นชิ้นบางๆ และบดพลาสลี่ย์ 1 ช้อนชา จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในเครื่องปั่นและผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน หากคุณต้องการให้หวานเพิ่มน้ำผึ้งลงไปอีกเล็กน้อยปริมาณการดื่ม:คุณควรดื่มเครื่องดื่มที่น่าอัศจรรย์นี้ก่อนนอน เพื่อให้ได้ผลลัพธ


ข้าวหมกไก่ สุดฮิตหอมเครื่องเทศสไตล์อินเดีย
ข้าวหมกไก่ สุดฮิตหอมเครื่องเทศสไตล์อินเดีย
วหมกไก่ - นำหม้อขึ้นตั้งเตา ใส่น้ำส้มสายชู และน้ำตาลทรายลงไปเคี่ยว จนน้ำตาลทรายละลาย พักไว้จนเย็น - ใส่กระเทียม พริก ผักชีไทย และใบสะระแหน่ ลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมให้ละเอียด เทใส่ลงในส่วนผสมน้ำส้มสายชู เติมเกลือป่น ชิมรสให้ออกเปรี้ยว ๆ โดยให้รสหวานนำ (น้ำจิ้มสูตรนี้นำไปกินคู่กับก๋วยเตี๋ยวลุยสวนได้) -


วิธีทำ สมูทตี้อะโวคาโดกีวี่ เย็นฉ่ำรับพายุร้อน
วิธีทำ สมูทตี้อะโวคาโดกีวี่ เย็นฉ่ำรับพายุร้อน
1/2 ถ้วย วิธีทำ ผ่าผลอะโวคาโด นำเม็ดออก แล้วใช้มีดคว้านเนื้ออะโวคาโดออกมาแล้ววางพักไว้จัดการปอกเปลือกกีวี่แล้วหั่นเป็นแว่นนำวโวคาโดและกีวี่ใส่ลงไปในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำผึ้ง เกลือ และน้ำแข็งปั่นจนเนื้ออะโวคาโดและกีวี่ละเอียดกลายเป็นเนื้อครีม แค่นี้เราก็ได้สมูทตี้ที่เย็นสดชื่น แถมยังสุขภาพดีอีกด้วย เรียบเรี


มินิทาร์ตไส้แยมราสป์เบอร์รี สูตรขนมน่ารักไว้แจกเด็ก ๆ
มินิทาร์ตไส้แยมราสป์เบอร์รี สูตรขนมน่ารักไว้แจกเด็ก ๆ
ีชื่อว่า Raspberry Pop Tart คือแป้งทาร์ตประกบกับแยม ทำให้ดูน่ารักด้วยการทำแบบพอดีคำและเสียบไม้เหมือนเค้กป๊อป แต่นี่คือ ทาร์ตป๊อป เมนูนี้ถ้าเพื่อน ๆ มีเครื่องปั่นอาหาร (Food Processor) นำมาใช้ได้เลยนะคะ จะง่ายและไวมาก ทำกินได้ ทำขายรวยค่ะเมนูนี้ส่วนผสม มินิทาร์ต (สำหรับ 8 ชิ้น) - แป้งสาลีอเนกประสงค์ 1+1/3 ถ้วย


น้ำหนักตัวหายไป 20 กิโลกรัม ด้วยวิธีลดน้ำหนักจากน้ำต้มมะนาวตามสูตรนี้ รีบแชร์บอก
น้ำหนักตัวหายไป 20 กิโลกรัม ด้วยวิธีลดน้ำหนักจากน้ำต้มมะนาวตามสูตรนี้ รีบแชร์บอก
นมะนาวออกครึ่งลูกโดยไม่ต้องปอกเปลือกและบีบเอาน้ำมะนาวออกให้หมด และเก็บเปลือกมะนาวพักไว้เพื่อนำมาใช้ภายหลัง จากนั้นให้ปอกเปลือกกลีบกระเทียมและใส่ลงไปในเครื่องปั่นพร้อมน้ำมะนาวตามด้วยขิงที่ปอกเปลือกอย่างเรียบร้อยและปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นเนื้อเดียวกันจากนั้นนำน้ำ 2 ลิตรใส่ลงในหม้อและนำไปต้มกับเปลือกมะนาวที่เก็


ต้องลอง! วิธีการใช้บัตเตอร์มิ้ลค์เพื่อบำรุงผิว เส้นผม และสุขภาพ
ต้องลอง! วิธีการใช้บัตเตอร์มิ้ลค์เพื่อบำรุงผิว เส้นผม และสุขภาพ
และล้างน้ำอีกหนึ่งครั้ง สามารถใช้กับผิวหน้าได้ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ทำวิธีนี้สัปดาห์ละครั้งหากต้องการให้สุขภาพเส้นผมแข็งแรงมีสูตรดังนี้นำกล้วย 1 ลูกใส่เครื่องปั่นใส่บัตเตอร์มิ้ลค์ 3 ช้อนโต๊ะปั่นส่วนผสมให้เข้ากันทาบนเส้นผมทิ้งหมักไว้ 20 นาทีจากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำสัปดาห์ละครั้งเพิ่มเติม การดื่มบัตเตอร์มิ


รู้แล้วต้องรีบหามาดื่ม!! ดื่มน้ำมะละกอ จะได้ประโยชน์มากขนาดนี้ หามาดื่มให้ไว
รู้แล้วต้องรีบหามาดื่ม!! ดื่มน้ำมะละกอ จะได้ประโยชน์มากขนาดนี้ หามาดื่มให้ไว
าว 2 ช้อนโต๊ะ5. น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ6. เกลือป่น นิดหน่อยประมาณปลายช้อนชาวิธีการทำน้ำมะละกอใส่น้ำแข็ง เนื้อมะละกอ น้ำเย็น น้ำมะนาว น้ำผึ้ง เกลือป่นลงในโถเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ปั่นจนเนื้อเนียนละเอียดเข้ากัน เทเครื่องดื่มใส่แก้วที่เตรียมไว้ ตกแต่งด้วยมะนาวฝานบางๆ กับใบสะระแหน่เพิ่มเติมได้เมื่อทำเสร็จแล้วควรดื่มโดยทัน



หน้า1  


ยอดนิยม
ความรัก 8 ความคิดที่ต้องระวังระหว่างอินเลิฟ
ความรัก 8 ความคิดที่ต้องระวังระหว่างอินเลิฟ

8 วิธีเร่งผมยาว สำหรับสาวๆ ที่เบื่อจะสะบัดบ๊อบ !!
8 วิธีเร่งผมยาว สำหรับสาวๆ ที่เบื่อจะสะบัดบ๊อบ !!

ใครไม่ชอบล้างหน้ามีสยอง!!!...เพิ่งรู้ว่าบนใบหน้าของเรามีสิ่งมีชีวิตชนิดนี้อาศัยอยู่
ใครไม่ชอบล้างหน้ามีสยอง!!!...เพิ่งรู้ว่าบนใบหน้าของเรามีสิ่งมีชีวิตชนิดนี้อาศัยอยู่

10 ชุดแต่งงานเลอค่า เน้นการตัดเย็บสุดประณีต
10 ชุดแต่งงานเลอค่า เน้นการตัดเย็บสุดประณีต

อาการ  น้ำในหูไม่เท่ากัน  และ  บ้านหมุน  หายได้ด้วยสมุนไพรมหัศจรรย์ชนิดนี้
อาการ "น้ำในหูไม่เท่ากัน" และ "บ้านหมุน" หายได้ด้วยสมุนไพรมหัศจรรย์ชนิดนี้

รวมภาพความสัมพันธ์และเหตุการณ์ของ '?คู่รักระยะไกล'.. รักกันจริงต้องอดทน!!
รวมภาพความสัมพันธ์และเหตุการณ์ของ '?คู่รักระยะไกล'.. รักกันจริงต้องอดทน!!

สูตร ทะลวงหลอดเลือดด้วยภูมิปัญญาโบราณ เพียง 2 นาที แค่นี้เส้นเลือดอุดตันจะหายไป
สูตร ทะลวงหลอดเลือดด้วยภูมิปัญญาโบราณ เพียง 2 นาที แค่นี้เส้นเลือดอุดตันจะหายไป

มีก็ต้องอวด!! 12 วิธีถ่ายรูปคู่กับแฟนให้ดูเท่ชิค แบบ Street Style !!
มีก็ต้องอวด!! 12 วิธีถ่ายรูปคู่กับแฟนให้ดูเท่ชิค แบบ Street Style !!

แฟนคบกับแฟนเก่ามา9ปี เลิกกันมาคบกับเรา แล้วเค้าจะลืมแฟนเก่าเค้าได้จริงๆหรอ
แฟนคบกับแฟนเก่ามา9ปี เลิกกันมาคบกับเรา แล้วเค้าจะลืมแฟนเก่าเค้าได้จริงๆหรอ

ชวนอิ่มบุญอิ่มใจ ในงานตักบาตรบนหลังช้าง ณ จังหวัดสุรินทร์
ชวนอิ่มบุญอิ่มใจ ในงานตักบาตรบนหลังช้าง ณ จังหวัดสุรินทร์

ร้อนนี้ลงใต้ไป กระบี่ ความงามจากทะเลที่คุณต้องไปสัมผัส
ร้อนนี้ลงใต้ไป กระบี่ ความงามจากทะเลที่คุณต้องไปสัมผัส

10 ผลไม้แก้ท้องผูก กินให้ถูกก็โล่งสบายท้อง
10 ผลไม้แก้ท้องผูก กินให้ถูกก็โล่งสบายท้อง

 แชร์ประสบการณ์ออมเงิน!! ชีวิตดีขึ้นเมื่อเริ่มบันทึกรายรับ-รายจ่าย รู้แบบนี้ทำตั้งนานแล้ว !
แชร์ประสบการณ์ออมเงิน!! ชีวิตดีขึ้นเมื่อเริ่มบันทึกรายรับ-รายจ่าย รู้แบบนี้ทำตั้งนานแล้ว !

ถ้าเราคบแฟนสาวได้สามเดือน แล้วไปล่วงรู้ความลับว่าเธอมั่วสุดฤทธิ์ ผมควรเลิกดีไหม
ถ้าเราคบแฟนสาวได้สามเดือน แล้วไปล่วงรู้ความลับว่าเธอมั่วสุดฤทธิ์ ผมควรเลิกดีไหม

 15 พฤติกรรมแย่ๆ ที่หนุ่มๆจะไม่ทน
15 พฤติกรรมแย่ๆ ที่หนุ่มๆจะไม่ทน

บริหาร  น้องชาย  เพิ่มไซส์อย่างเป็นธรรมชาติ
บริหาร "น้องชาย" เพิ่มไซส์อย่างเป็นธรรมชาติ

15 ลุคกระโปรงสั้น สำหรับหญิงไทยที่ใจรักในความสั้น #ยิ่งสั้นยิ่งเริ่ด
15 ลุคกระโปรงสั้น สำหรับหญิงไทยที่ใจรักในความสั้น #ยิ่งสั้นยิ่งเริ่ด

เลิกกับแฟนเพราะปัญหาเรื่องเงิน: โดนประนามว่าเห็นแก่ตัว???
เลิกกับแฟนเพราะปัญหาเรื่องเงิน: โดนประนามว่าเห็นแก่ตัว???

ข้อคิด ข้อเตือนใจ เรื่องความรัก
ข้อคิด ข้อเตือนใจ เรื่องความรัก

ทำไมถึงเรียกส้มตำ เรื่องแซ่บ ๆ น่ารู้ของอาหารอีสานจานเด็ด
ทำไมถึงเรียกส้มตำ เรื่องแซ่บ ๆ น่ารู้ของอาหารอีสานจานเด็ด




#ทำนายชะตาความรัก #เกลือขัดผิว #ดวงเนื้อคู่ #รีวิวเครื่องสำอาง #ทรงผมสั้น #ทะเลระยอง #ดูดวงลายมือ #ดูดวงความรักปี2563 #แฟชั่นสนามบิน #ข้อคิดดีๆ #เหตุผลข้อเดียว #การละเล่นพื้นบ้าน #แกงอ่อมไก่ #ตลาดร #ทรูวิชั่นส์ #เพลงใหม่ล่าส #การแข่งขัน #บ้านเทียนหอม #จุดอ่อนของผู้ชาย #วลัยลักษณ์ #วิธีลดต้นขาแบบเร่งด่วน #ขูดมดลูก #คลิปวันนี้ #ไทยร #ฟรีทีวี #ดูที่เที่ยว #การปรับพฤติกรรม #แพ้ใจ #กินตับ #ลงลิ้น #เวลาเกิด #พอกหน้าด้วยโยเกิร์ต #วิธีถักเปีย #ศูนย์ศิลปาชีพบางไทร #นิติกรรม #หลวงพ่อเปิ่น #เลิกบุหรี่ #เทคโนโลยีที่ทันสมัยที่สุด #ชาลิสา #คุณธรรม
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , สูตรอาหาร , สูตรน้ำพริก , สูตรน้ำจิ้ม , สูตรของหวาน , สูตรเบเกอรี่ , สูตรเครื่องดื่ม

MarketJJ.com