ผู้หญิง วาไรตี้ แฟชั่นเสื้อผ้า สุขภาพ แต่งหน้า บำรุงผิว ความรัก อกหัก นอกใจ บอกรัก


5 อันดับเครื่องเล่นสุดเสียวที่ Vana Nava Hua Hin
5 อันดับเครื่องเล่นสุดเสียวที่ Vana Nava Hua Hin
เบาๆ ด้วยเครื่องเล่นสำหรับครอบครัวอย่าง อินเนอร์ทูป สไลด์ ที่เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว เพราะเป็นห่วงยางคู่สไลด์ไหลตีโค้งวนลงสู่พื้นน้ำเบื้องล่าง ด้วยความเร็ว 25 กิโลเมตรต่อชั่วโมง เรียกความตื่นเต้นเสียวท้องน้อยแบบเบาๆ พอให้หัวใจพองโตอันดับที่ 4 ฟรีฟอลล์เครื่องเล่นสไลด์แนวดิ่ง 80 องศา ที่ออกสตาร์ทด้วย


10 อันดับร้านซูชิสายพานยอดฮิตในญี่ปุ่น
10 อันดับร้านซูชิสายพานยอดฮิตในญี่ปุ่น
าทานไม่ได้ในร้านอื่น วิธีการสั่งก็สามารถสั่งอาหารที่ไม่มีอยู่ในสายพานฝ่านหน้าจอ Touch Screen ได้เช่นกัน และอาหารสั่งพิเศษก็จะวิ่งมาในสายพานที่มีความเร็วกว่าสายพานทั่วไป เมื่ออาหารใกล้มาถึงจะมีเสียงเดือน ให้เราหยิบอาหารด้วยที่มา : www.marumura.com


99 ประโยคเกี่ยวกับความรัก
99 ประโยคเกี่ยวกับความรัก
ผู้หญิง31. ธรรมชาติของผู้หญิง คือ ความรักต่อสิ่งที่ตนเองเป็นเจ้าของ32. หายากนักที่จะหาคู่รักสักคู่บนโลกที่ ใช้ "Eye Contact" ในการสื่อสารต่อกันได้33. ความเร็วของแสง คือ เลขที่เอาไว้แทนค่า ความไวต่อความเจ้าชู้ ของผู้หญิงที่มีต่อผู้ชาย34. ความรัก ไม่ใช่ Sex35. ความรัก กับ Sex เหมือนกระดาษ 1 แผ่น ที่ ด้านหนึ่ง

#สารภาพ #ความผิดพลาด #ความรัก


เจ็บแล้วต้องจำ! 6 วิธีตัดใจให้ได้แบบเด็ดขาด
เจ็บแล้วต้องจำ! 6 วิธีตัดใจให้ได้แบบเด็ดขาด
ุณไปไกลยิ่งกว่าเดิมอีกร้อยเท่าพันเท่า ซึ่งคุณจะไม่มีทางไล่ตามเขาทันได้เลย และเป็นคุณเท่านั้นที่จะต้องเจ็บช้ำและเหน็ดเหนื่อย จงหยุดวิ่ง ! แล้วค่อย ๆ ลดความเร็วและเดินอย่างช้า ๆ พร้อมกับหยุดมองตัวเอง จากนั้นหันหลังให้เขาเสีย ตัวคุณมีคุณค่ามากกว่านั้น...เชื่อเถอะ2. อยู่กับครอบครัวหรือเพื่อนอันเป็นที่รัก ตอ


อาหาร 7 อย่างที่ช่วยลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น
อาหาร 7 อย่างที่ช่วยลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น
ดไม้ติดมือมาด้วยเวลาไปช๊อปปิ้งที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือตลาดสด1. ถั่วถูกและอุดมไปด้วยประโยชน์ ถั่วคือแหล่งของโปรตีนชั้นดี ถั่วมีไฟเบอร์สูง แถมยังช่วยชะลอความเร็วในการย่อยอาหารด้วย ซึ่งนั่นหมายความว่า คุณจะรู้สึกอิ่มนานขึ้นและ กินน้อยลง2. ดาร์คช็อคโกแลตสาวๆหลายๆคนคงไม่อาจห้ามใจให้ตัวเองกินของหวานอย่างช็อกโกแลตไ


10 เทคนิค คัมภีร์พิชิตใจแม่ยาย !
10 เทคนิค คัมภีร์พิชิตใจแม่ยาย !
า" หรือมัวก้มหน้าก้มตาเล่นโทรศัพท์ แต่จงเอ่ยปากขอเข้าไปช่วยเหลือ และแม้คำตอบที่ได้คือ "ไม่เป็นไร" ก็อย่าสนใจ คุณจงพร้อมเคลื่อนไหวตัวได้อย่างทันท่วงที ความเร็วอาจมีความหมายเท่ากับความเต็มใจ ช่วยได้ช่วยไม่ได้นั่นถือเป็นอีกเรื่องหนึ่ง5. พูดถึงข้อดีของลูกสาวเอาไว้ บรรยากาศจะเอื้อให้เป็นบวก อย่าได้ตำหนิเธอให้แม่


เราอยู่ส่วนไหนของโลกแล้ว
เราอยู่ส่วนไหนของโลกแล้ว
พาพี่ขึ้นพารามอเตอร์ ด้วยความสุง 1000 กว่าเมตร แล้ว ควงลงมาด้วยความเร็ว ไปดูกันว่าเสียวขนาดไหน


ไวรัสซิกา ไข้ซิกา โรคติดต่อที่ไร้วัคซีนป้องกัน ภัยเงียบจากยุงลาย
ไวรัสซิกา ไข้ซิกา โรคติดต่อที่ไร้วัคซีนป้องกัน ภัยเงียบจากยุงลาย
ยังไม่จำเป็นต้องออกข้อจำกัดด้านการค้าและการเดินทาง ทั้ง นี้ องค์การอนามัยโลก ระบุด้วยว่า การประกาศภาวะฉุกเฉินครั้งนี้สมเหตุสมผลแล้ว จากเหตุผลทั้งความเร็วของการระบาดของเชื้อไวรัสที่มียุงลายเป็นพาหะชนิดนี้ และข้อสงสัยที่ว่า มันอาจมีความเชื่อมโยงกับการเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างมากของเด็กทารกที่เกิดมา พร้อมภ


ยอคยาการ์ต้า เปิดเส้นทางเที่ยวบนเกาะชวา ประเทศอินโดนีเซีย
ยอคยาการ์ต้า เปิดเส้นทางเที่ยวบนเกาะชวา ประเทศอินโดนีเซีย
เขาไฟเมอราปี ที่ทำให้อาณาจักรมาตาราม ย้ายไปอยู่ในชวาตะวันออก เมื่อศตวรรษที่ 10 เพราะเมื่อเกิดการปะทุขึ้น ควันร้อน 800-1000 องศาเซลเซียส จะเลื่อนลงด้วยความเร็วถึง 70 กม. / ชม. การปะทุในปี 1930, ควันร้อนจากการระเบิดของภูเขาไฟเมอราปี ทำลายป่า 13 หมู่บ้านและชาวบ้าน 1,400 คน ในทันทีการระเบิดเป็นครั้งสุดท้าย ในปี


5 เหตุผลชวนเดินออกกำลัง 9,900 ก้าวต่อวัน
5 เหตุผลชวนเดินออกกำลัง 9,900 ก้าวต่อวัน
่างกายเพิ่มขึ้น น้ำหนักตัวจึงลดลง และช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและกล้ามเนื้อ เมื่อ เดิน 9,900-10,000 ก้าวต่อวัน 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ในอัตราความเร็วที่ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น จัดเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกช่วยให้การทำงานของหัวใจและปอดดีขึ้น ซึ่งอวัยวะทั้ง 2 นี้มีความสำคัญต่อเซลล์ต่าง ๆ ทุกส่วน


ทำถูกไหมที่จะเดินออกจากคนที่เรารัก
ทำถูกไหมที่จะเดินออกจากคนที่เรารัก
ลี่ยนรหัสแอพไลน์เค้าเหรอ ผช.บอกว่า เค้าไม่ได้ทำอะไรเลย น้องให้คนอื่นอีกไหม ผมนี่ขึ้นเลยครับ ทนมาตั้งนานผมเลยตัดสินใจที่จะไม่ทน ขับรถไปบ้านเธอเดียวนั้นความเร็วไม่ต้องคิดกันเลยทีเดียว มันเป็นการดิฟรถครั้งแรกในชีวิตของผม ผมใช้เส้นทางผ่านทุ่งนาเลนล์เดียว แน่นอนนะครับว่าคนที่ทำนาอยู่เขาจะต้องหยุดเพื่อดูผม ที่ขับ


7 เหตุผลที่คุณควรไป  ไทเป
7 เหตุผลที่คุณควรไป "ไทเป"
ะไม่ทำให้คุณผิดหวังในเรื่องรสชาติแน่นอน 4.เดินทางสะดวก ไทเปมีการคมนาคมที่สะดวกสบายและหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นรถไฟไต้ดินที่กระจายตัวไปทั่วเมือง รถไฟความเร็วสูงที่ตรงต่อเวลา หรือหากอยากจะนั่งรถบัสเพื่อชมเมืองก็มีบริการเช่นกัน นอกจากนี้ยังมีบริการจักรยานให้เช่า ( You Bike) เพียงแค่ลงทะเบียนด้วยเบอร์โท


สวนน้ำแกรนด์แคนยอน หางดง ไปเที่ยวเชียงใหม่คราวนี้ต้องไม่พลาดไปกระโดดน้ำเล่นสนุกท
สวนน้ำแกรนด์แคนยอน หางดง ไปเที่ยวเชียงใหม่คราวนี้ต้องไม่พลาดไปกระโดดน้ำเล่นสนุกท
er Park ? การเดินทาง ขับรถมายังเส้นทางถนนคันคลอง แล้วขับตรงมาทางสะเมิง ถึงแยกสะเมิงให้ขับตรงมาอีก พร้อมสังเกตปั๊มน้ำมัน PT ทางซ้ายมือ เตรียมลดความเร็ว แล้วเลี้ยวขวาข้ามสะพานมาได้เลย โดยทางสวนน้ำจะมีป้ายปากทางติดไว้ให้สักเกตได้ง่าย ๆขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจากเฟซบุ๊ก Grand Canyon Water Park


ใครที่ขับรถไปทำงานเป็นประจำควรอ่าน 3 ขั้นตอนรอดตาย เมื่อคันเร่งค้าง
ใครที่ขับรถไปทำงานเป็นประจำควรอ่าน 3 ขั้นตอนรอดตาย เมื่อคันเร่งค้าง
ใครที่ขับรถไปทำงานเป็นประจำควรอ่าน 3 ขั้นตอนรอดตาย เมื่อคันเร่งค้างเมื่อผู้ขับขี่ต้องเผชิญกับปัญหาคันเร่งค้างในขณะขับรถและไม่สามารถชะลอลดความเร็วของรถได้ ผู้ขับขี่ควรปฏิบัติดังนี้1. ตั้งสติให้มั่น อย่าตกใจจนเกินเหตุเพราะถึงแม้ว่าจะลด


หุ่นบาลานซ์! รวมท่าออกกำลังกาย สำหรับ สาวหุ่นลูกแพร์ ก้นสะโพกกระชับ ต้นขาเรียว!
หุ่นบาลานซ์! รวมท่าออกกำลังกาย สำหรับ สาวหุ่นลูกแพร์ ก้นสะโพกกระชับ ต้นขาเรียว!
กันก่อนเลยค่ะ บอกเลยค่ะว่าเป็นท่าที่ทำได้ไม่ยาก แต่ท่านี้น่ะได้ประโยชน์มากทีเดียวเชียวล่ะค่ะ โดยวันนี้เราจะแนะนำให้ทำท่า Leg Lifts 2 ลักษณะ คือ ทำแบบความเร็วปกติ และ ทำแบบช้าๆแต่ได้เน้นๆค่ะ จะเลือกทำแบบใดแบบหนึ่งก็ได้ หรือทำทั้ง 2 ลักษณะ สลับกันไปมาก็ถือว่าโอเคค่ะ ทำทั้งหมด 12 ครั้ง (ขึ้นและลงนับ 1) พักสัก


 5 วิธีออกกำลังกายดี๊ดี เบิร์นได้ 500 กิโลแคลอรี ภายใน 30 นาทีเท่านั้น !
5 วิธีออกกำลังกายดี๊ดี เบิร์นได้ 500 กิโลแคลอรี ภายใน 30 นาทีเท่านั้น !
ถานที่อีกด้วย ฉะนั้นก็ไม่ต้องคิดอะไรมาก สวมรองเท้าวิ่งให้พร้อม แล้วออกสตาร์ทวิ่งไปเรื่อย ๆ อย่าหยุดพัก ต่อเนื่องกันให้ถึง 30 นาที โดยวิ่งในอัตราความเร็วที่ 12 กิโลเมตร/ชั่วโมง ก็รีดไขมันไปเลย 500 กิโลแคลอรีเต็ม ๆ 2. ออกกำลังกายฝึกกล้ามเนื้อ (Strength Training) ยกตัวอย่างเช่น การสควอท วิดพื้น เล่นเ


เอมปานาดาส พายไก่สัญชาติสเปนฝาแฝดกะหรี่ปั๊บ
เอมปานาดาส พายไก่สัญชาติสเปนฝาแฝดกะหรี่ปั๊บ
ำเอมปานาดาส - ทำแป้งเอมปานาดาส โดยร่อนแป้งสาลีอเนกประสงค์ใส่อ่างผสม ใครจะใช้มือนวดก็ได้นะคะ วันนี้ใช้เครื่องทุ่นแรงดีกว่า ใส่เกลือลงไป เปิดเครื่องใช้ความเร็วระดับ 2 - ใส่เนยที่อุณหภูมิห้องที่นิ่มแล้วนะคะ - เติมน้ำค่ะ ตอกไข่ใส่ไปด้วย แล้วใช้


[How To] ทำ 'น้ำนมอัลมอนด์' แบบโฮมเมด ไม่ง้อร้าน!!
[How To] ทำ 'น้ำนมอัลมอนด์' แบบโฮมเมด ไม่ง้อร้าน!!
แช่อัลมอนด์ในน้ำร้อนซัก 1 - 2 นาทีแล้วย้ายไปแช่น้ำเย็น จากนั้นก็ลอกเปลือกออกwww.clonesnclowns.com2. ใส่อัลมอนด์กับน้ำเปล่าลงในเครื่องปั่นและปั่นด้วยความเร็วต่ำไล่ไปจนถึง


จริงเหรอเนี่ย? 6 เสน่ห์ไม่รู้ตัวของสาวๆ ที่ทำให้หนุ่มๆหลงหนัก!!
จริงเหรอเนี่ย? 6 เสน่ห์ไม่รู้ตัวของสาวๆ ที่ทำให้หนุ่มๆหลงหนัก!!
ดูกันว่าเสน่ห์ 6 อย่างที่สาวๆไม่รู้ตัวแต่ผู้ชายเขาชอบ มีอะไรกันบ้าง1. ตอนที่คุณกลัวเป็นปกติที่ผู้หญิงเราจะขี้กลัว กลัวแมลงสาบ กลัวสัตว์เลื้อยคลาน กลัวความเร็ว ฯลฯ แล้วตอนที่คุณแสดงออกชัดว่ากลัว ปิดหน้าปิดตา ตัวสั่นงันงก หนุ่มๆเขาสุดจะปลื้ม เพราะถึงเวลาที่ฮีจะได้สวมบทฮีโร่ปกป้องคุณ หรือปลอบคุณให้หายกลัวยังไง


การลดน้ำหนักเกี่ยวข้องกับอาหาร 80 เปอร์เซ็นต์ และการออกกำลังกาย 20 เปอร์เซ็นต์จร
การลดน้ำหนักเกี่ยวข้องกับอาหาร 80 เปอร์เซ็นต์ และการออกกำลังกาย 20 เปอร์เซ็นต์จร
ีแนวโน้มที่จะต่อต้านการลดน้ำหนักเมื่อคุณเริ่มรับประทานอาหารน้อยลงและอาจทำให้เข้าสู่สภาวะน้ำหนักคงที่ กระบวนการเผาผลาญของคุณก็จะทำงานช้าลงแต่สามารถเร่งความเร็วขึ้นได้เมื่อคุณออกกำลังกายโดยเฉพาะการฝึกกล้ามเนื้อสรุปว่าสิ่งที่คุณรับประทานเข้าไปนั้นมีความสำคัญยิ่งกว่าการออกกำลังกายแต่การออกกำลังกายจะทำให้คุณก้าว


8 สัญญาณเตือนว่าลำไส้ของคุณมีปัญหา
8 สัญญาณเตือนว่าลำไส้ของคุณมีปัญหา
นสมอง ความสัมพันธ์การอยู่ร่วมกันระหว่างสุขภาพลำไส้กับสุขภาพประสาทจึงค่อนข้างชัดเจน7. ความจำสับสน ความคิดไม่แจ่มใสเช่นเดียวกับเครื่องตัดหญ้าที่ต้องเร่งความเร็วคุณอาจรู้สึกว่าสมองของตัวเองไม่แล่นเอาเสียเลย ลืมกระทั่งคำศัพท์ง่ายๆ ลืมว่าวางโทรศัพท์ไว้ที่ไหน และแม้กระทั่งการคิดเลขในใจ สาเหตุคือเมื่อลำไส้ของคุณอั


7 พฤติกรรมการกินที่ไม่ดีและวิธีขจัดมันออกไป
7 พฤติกรรมการกินที่ไม่ดีและวิธีขจัดมันออกไป
ี แถมการควบคุมน้ำหนักก็จะง่ายขึ้นอีกด้วย2. กินจนเลยจุดของความหิวคุณเคยรู้สึกว่ายังไม่อิ่มและกินต่อเนื่องหลังจากที่คุณรู้ตัวว่าอิ่มไหม? ทางแก้คือจงชะลอความเร็วในการกินแทนที่จะตักอาหารเร็วๆ ให้ความสำคัญกับช่วงเวลาในการกินอาหาร การใส่ใจกับสีสัน องค์ประกอบ กลิ่นหอม และวัตถุดิบต่างๆของอาหารที่อยู่ในจานจะช่วยทำให


3 วิธีเร่งกระบวนการเผาผลาญได้อย่างไม่คาดคิด
3 วิธีเร่งกระบวนการเผาผลาญได้อย่างไม่คาดคิด
เมื่อคุณรู้สึกเพลิดเพลินในการรับประทานอาหารสมองและร่างกายของคุณก็จะเริ่มรู้สึกผ่อนคลาย ขณะที่ระบบย่อยอาหารและการดูดซึมก็จะดีขึ้นตามไปด้วย ดังนั้นลองลดความเร็วลงและเพลิดเพลินไปกับการรับประทานอาหารในทุกๆมื้อของคุณ2. ผ่อนคลายและหายใจเข้าลึกๆหนึ่งในสารอาหารที่สำคัญและมักจะถูกมองข้ามไปคือ ?วิตามิน O? หรือที่เรีย


เจอหมาข้างทางวิ่งไล่...ทำตาม 5 ข้อนี้ รับรองไม่โดนกัดแน่นอน
เจอหมาข้างทางวิ่งไล่...ทำตาม 5 ข้อนี้ รับรองไม่โดนกัดแน่นอน
สบาย ๆ2. อย่าวิ่ง คนส่วนใหญ่มักจะวิ่งเมื่อเจอหมาไล่ แต่วิธีที่ดีที่สุดคือการเดินไปตามปกติ แม้หมาจะเห่าตามอยู่ด้านหลัง หากกำลังวิ่งอยู่ให้ค่อย ๆ ลดความเร็วลง แล้วเปลี่ยนเป็นเดินเลี่ยงไปอีกเส้นทางจากที่หมาวิ่งมา แต่ถ้ายืนอยู่เฉย ๆ แล้วมีหมาเดินเข้ามาใกล้ ๆ ให้ยืดแขนออกไปด้านข้าง เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจแล้ว


10 ทักษะการขายที่ทุกคนควรมีเพราะมันใช้ได้กับทุกเรื่องในชีวิต
10 ทักษะการขายที่ทุกคนควรมีเพราะมันใช้ได้กับทุกเรื่องในชีวิต
ยที่ประสบความสำเร็จมักเชี่ยวชาญในการหาวิธีติดต่อกับผู้อื่น คราวหน้าถ้าคุณพูดคุยกับใครสักคนให้ลองสังเกตวิธีที่เขาหรือเธอพูด หากคนๆนั้นพูดช้า คุณก็ควรลดความเร็วในการพูดลงด้วย ทำไมน่ะเหรอ? เพราะความเหมือนกันจะทำให้เข้าถึงคนอื่นได้ง่ายขึ้นยังไงล่ะ นอกจากนี้ถามไถ่ถึงความสนใจของพวกเขา งานอดิเรกที่ทำ เลี้ยงสุนัขไห


คอชาเขียวห้ามพลาด! TSUJIRI ชาเขียวที่คุณภาพดีที่สุด ต้นตำรับจากเกียวโต
คอชาเขียวห้ามพลาด! TSUJIRI ชาเขียวที่คุณภาพดีที่สุด ต้นตำรับจากเกียวโต
จะต้องผ่านการเทรนนิ่งมาเป็นอย่างดี โดยจะต้องเริ่มจากคนขึ้นลงเป็นซิกแซกแล้วโยกไปทางซ้ายและขวาช้าๆก่อน เมื่อผงมัทฉะละลายเข้ากับน้ำดีแล้วจึงเริ่มเร่งความเร็ว เพื่อให้เกิดฟองที่ละเอียดบนผิวของ O-Matcha จากนั้นจึงสตีมนมสดและค่อยๆบรรจงเทลงไปตรงกลางให้กระทบกับผิวด้านบนน้อยที่สุด แล้วจบด้วยการโรยผงมัทฉะลง


แชร์ต่อให้คนที่คุณรัก! เมื่อ  ยางแตก  ควรทำอย่างไร น้อยคนนักที่จะรู้เรื่องนี้!
แชร์ต่อให้คนที่คุณรัก! เมื่อ "ยางแตก" ควรทำอย่างไร น้อยคนนักที่จะรู้เรื่องนี้!
้ขึ้นใจว่า อย่าหักพวงมาลัยกะทันหันจากความตกใจ - เมื่อเกิดเหตุการณ์ยางระเบิดโดยส่วนมาก รถอาจจะมีอาการส่าย ซึ่งส่ายมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับแรงระเบิดและความเร็วที่ใช้ ฉะนั้นอย่าตกใจ พยายามประคองรถให้ได้ - เมื่อคุณสามารถที่จะคุมทิศทางได้แล้ว ให้คุณทำการผ่อนคันเร่งแล้วเลียเบรก (เหยียบเบรกไม่ลึก) เพื่อที่จะปร


อาหารสำหรับแต่ละกรุ๊ปเลือด A , AB, B, O
อาหารสำหรับแต่ละกรุ๊ปเลือด A , AB, B, O
เพราะมีกรดสูงเกินไปสำหรับคนเลือดกรุ๊ปนี้ ผักใบเขียวจะให้วิตามินเค สูง ซึ่งจะช่วยให้เลือดแข็งตัว กรุ๊ป O ควรออกเล่นกีฬาและออกกำลังกายหนักๆ ออกแรงมาก ความเร็วการเต้นของหัวใจสูง จะเป็นประโยชน์มาก ชาวกรุ๊ป O ดื่มไวน์ได้บ้าง แต่ไม่ควรดื่มเบียร์ ชา กาแฟ เพราะจะไปเพิ่มกรดในกระเพาะ ซึ่งคนกรุ๊ป O มีมากพออยู่แล้ว


แค่ออกกำลังบนโซฟา! น้ำหนักก็ลดลงมากถึง 10 กก.
แค่ออกกำลังบนโซฟา! น้ำหนักก็ลดลงมากถึง 10 กก.
ทำซ้ำ 15 ครั้ง เริ่มได้!3.วิดพื้นบนโซฟา โดยนำขาพาดไว้ที่โซฟา ทำซ้ำ 15 ครั้ง เช่นกันจ้า4.วิดพื้นเช่นเดิมเหมือนท่าที่แล้ว ทำซ้ำอีก 15 ครั้ง แต่ให้เพิ่มความเร็วขึ้นอีก!!!5.ยันปลายเท้าตั้งขึ้นกับเตียง งอหัวเข่าสลับไปมาซ้ายขวา โดยให้หัวเข่าติดกับหน้าอก ทำซ้ำ 10 ครั้ง6.นอนหงายกับพื้น พาดขาไว้บนโซฟา ยกก้นขึ้น จาก


มินิทาร์ตไส้แยมราสป์เบอร์รี สูตรขนมน่ารักไว้แจกเด็ก ๆ
มินิทาร์ตไส้แยมราสป์เบอร์รี สูตรขนมน่ารักไว้แจกเด็ก ๆ
สตามชอบวิธีทำมินิทาร์ต - ใส่แป้งสาลีอเนกประสงค์ น้ำตาลทราย และเกลือ ลงในเครื่องปั่น (Food Processor) ปั่นแบบ Pulse ให้พอผสมกัน ใส่เนยลงไปแล้วปั่นด้วยความเร็วระดับ 1 ให้เข้ากัน จนแป้งมีลักษณะเป็นเม็ดทราย - ใส่ไข่แดง น้ำเย็น และกลิ่นวานิลลา ปั่นด้วย


 6 ปัญหาสุขภาพเสี่ยงป่วยแน่ แค่เราดื่มน้ำไม่พอ !
6 ปัญหาสุขภาพเสี่ยงป่วยแน่ แค่เราดื่มน้ำไม่พอ !
d พบว่าคนที่มีระบบการเผาผลาญที่ ดี มีสาเหตุมาจากปริมาณน้ำในร่างกายที่มีอย่างเพียงพอ ซึ่งการดื่มน้ำอย่างเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายจะทำให้อัตราความเร็วใน การเผาผลาญอาหารขณะที่พักเร็วขึ้นเมื่อเทียบกับคนที่ดื่มน้ำน้อย หรือดื่มน้ำไม่เพียงพอ สมองทำงานแย่ลง การศึกษาของ King College ในปี 2011 พบว่


หนุ่มมึน ! เจอใบสั่งขับรถเร็ว 2 ใบติด ในเวลาห่างกัน แค่ 2 นาที ทั้ง ๆ ที่ระยะทาง
หนุ่มมึน ! เจอใบสั่งขับรถเร็ว 2 ใบติด ในเวลาห่างกัน แค่ 2 นาที ทั้ง ๆ ที่ระยะทาง
เจอใบสั่งรถหรือเครื่องบินอีกแล้ว คราวนี้เป็นหนุ่มเจ้าของรถฟอร์ด ได้ใบสั่ง 2 ฉบับ เกิดเหตุวันเดียวกัน แต่เวลาจับความเร็วห่างกันแค่ 2 นาที ทั้งๆ ที่ระยะทางห่างกันถึง 114 กิโลเมตรปัญหาใบสั่งของเจ้าพนักงานจราจรที่ผิดพลาดยังเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ล่าสุดผู้ใช้เฟซบุ๊ก ?Jirasa



หน้า1  


ยอดนิยม
รวมไอเดียถ่ายภาพ  ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน   ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง
รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง

ไอเดีย ผมสั้น ตัดตอนไหนก็ไม่เอ้าท์ แฟชั่นไหนก็เอาอยู่!!
ไอเดีย ผมสั้น ตัดตอนไหนก็ไม่เอ้าท์ แฟชั่นไหนก็เอาอยู่!!

13 ทรงผมสวยง่าย ที่สาวๆพลาดไม่ได้โดยเด็ดขาด!!
13 ทรงผมสวยง่าย ที่สาวๆพลาดไม่ได้โดยเด็ดขาด!!

แฟนให้เอาตังทั้งหมดไว้ที่เขาแต่ผมไม่ยอม  ต้องทำไงดี?
แฟนให้เอาตังทั้งหมดไว้ที่เขาแต่ผมไม่ยอม ต้องทำไงดี?

How to แต่งหน้าโทนชมพูธรรมชาติ! หวานใสๆ วาเลนไทน์นี้!!
How to แต่งหน้าโทนชมพูธรรมชาติ! หวานใสๆ วาเลนไทน์นี้!!

10 ร้านอร่อยบรรยากาศดี๊ดี ยกไปกินทั้งครอบครัวในวันแม่แห่งชาติ
10 ร้านอร่อยบรรยากาศดี๊ดี ยกไปกินทั้งครอบครัวในวันแม่แห่งชาติ

รักคนมีเจ้าของจุดจบก็คือเจ็บ
รักคนมีเจ้าของจุดจบก็คือเจ็บ

มุมมองความรักที่แตกต่างระหว่างเหตุผล และความรู้สึก
มุมมองความรักที่แตกต่างระหว่างเหตุผล และความรู้สึก

แอบชอบผู้หญิงคนนึงครับ แต่เธอมีเมียแล้ว :'(
แอบชอบผู้หญิงคนนึงครับ แต่เธอมีเมียแล้ว :'(

ไม่เคยรู้มาก่อน!! เพียงแค่ใช้  เปลือกกล้วย  ขัดหน้าแบบนี้!! คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง
ไม่เคยรู้มาก่อน!! เพียงแค่ใช้ "เปลือกกล้วย" ขัดหน้าแบบนี้!! คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง

หามากินด่วน!! ประโยชน์ของแตงไทย ผลไม้ไทยๆ ที่ไม่ควรมองข้าม
หามากินด่วน!! ประโยชน์ของแตงไทย ผลไม้ไทยๆ ที่ไม่ควรมองข้าม

5 สัญญาณที่แสดงว่าความอ้วนมาทักทายเราแล้ว กรี๊ดดดดด
5 สัญญาณที่แสดงว่าความอ้วนมาทักทายเราแล้ว กรี๊ดดดดด

รู้ยัง! กินข้าวเยอะแก่เร็ว แล้วจะกินยังไงไม่ให้แก่ มาดูวิธีการกินข้าวที่ถูกวิธี
รู้ยัง! กินข้าวเยอะแก่เร็ว แล้วจะกินยังไงไม่ให้แก่ มาดูวิธีการกินข้าวที่ถูกวิธี

น้อยใจแฟนมาก วันสำคัญทำไมถึงไม่มีเรา
น้อยใจแฟนมาก วันสำคัญทำไมถึงไม่มีเรา

ไข่ต้มมหัศจรรย์ ! กินช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีมาก ๆ ผู้เชี่ยวชาญทั่วโลกรับรองมาแล้ว
ไข่ต้มมหัศจรรย์ ! กินช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีมาก ๆ ผู้เชี่ยวชาญทั่วโลกรับรองมาแล้ว

ซิปใครหว่า
ซิปใครหว่า

5 สูตรแกงส้ม เสกความแซ่บลงหม้อ อร่อยล้ำรสเข้มข้น
5 สูตรแกงส้ม เสกความแซ่บลงหม้อ อร่อยล้ำรสเข้มข้น

สาวโสด เลยเลขสาม วางแผนชีวิตยังไงต่อไปค้ะ คิดว่าจะอยู่ได้นะ แต่มีงานแต่งเพื่อนทีไร เจ้ไม่ตรองเลย (*_*)
สาวโสด เลยเลขสาม วางแผนชีวิตยังไงต่อไปค้ะ คิดว่าจะอยู่ได้นะ แต่มีงานแต่งเพื่อนทีไร เจ้ไม่ตรองเลย (*_*)

10 ที่เที่ยวหน้าฝน เย็นฉ่ำตลอดฤดู
10 ที่เที่ยวหน้าฝน เย็นฉ่ำตลอดฤดู

5 เทคนิคที่จะทำให้สาวๆสวยขึ้นแบบมีออร่าเปร่งประกายเพื่อไป ?งานแต่งงาน?!!
5 เทคนิคที่จะทำให้สาวๆสวยขึ้นแบบมีออร่าเปร่งประกายเพื่อไป ?งานแต่งงาน?!!










#น้ำหอมเซเว่น #กระดาษซับมัน #เพ้นท์เล็บ #แฟชั่นหน้าหนาว #ของกินอยุธยา #ดวง #2563 #ราศี #แต่งตัวไปงานรับปริญญา #ครีมกันแดด #ยาสีฟันที่ทําให้ฟันขาว #แต่งหน้า #มัณฑนศิลป์ #ตกแต่งร้านน่ารัก #แต่งหน้าไปเรียน #ภาษาอิตาลี #กล้องวงจรปิด #บ้านบนต้นไม้ #ตุ๊กแก #ผิวเปลือกส้ม #เบาเบา #พุทธสาวก #วัดมหาธาตุ #ไม่มีวันกลับมา #สาวประเภทสองที่สวยที่สุดในโลก #เดอะมอลล์บางกะปิ #อาราธนาพระปริตร #สูตรอาหารญี่ปุ่น #คันปาก #ไม่สิ้นไร้ไฟสวาท #วิธีปลูกมะลิ #ฮิตเลอร์ #นาฬิกาข้อมือ #พีค #รวบรวมงานวิจัย #ศรีธนญชัย #เที่ยวระยอง #ปฏิทิน #เพ้อ #ลพบุรี #ผมหงอก #จันทบุรี
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , ข่าวดารา

MarketJJ.com